2024年08月19日

お盆休み備忘録

9日間に渡る長い長い主人のお盆休みが明けました。

お出掛けしたのは、土日祝日も含めた9日間の休暇のうちたった1日だけ。
実家の母親が誘ってくれた鰻ランチと、同日夕方に開催されたいつものメンバー集まる納涼ワイン会、ただこれだけ。

後はゴミ出し以外、クーラーの効いた我が家から外に出ることもなく、いつも通りに私は4時起床、主人は4時20分、お昼になったらワインを飲み、グダグダしているうちに就寝時間の8時半、おやすみなさい、といったところ。

折角のお休み明けだし、休暇中の朝食でも備忘録しようかしら、と。
休暇初日の朝食は、連休を前に盛り上がった主人が買ってきたアジのお刺身、これを漬けにした漬け出汁茶漬け。
漬けにしたアジのお刺身を炊き立てご飯の上にたっぷり、熱々の昆布出汁もたっぷり。

20240819 00006.png

これは・・・
あぁそうそう、ぽんがる有機農園さんから届いたモロヘイヤをたたいてうどんの上にたっぷり。
平飼い岡崎おうはんの温泉卵とおぼろ昆布を添えました。

20240819 00007.png

そして何故だか急に焼き餅が食べたくなった日の朝食。
年末にいつも実母が持たせてくれる顔なじみの和菓子屋さんのお餅。
つきたてを3家族で分け、即座に冷凍するので、解凍して食べる頃もやわらかなのです。

いちど母親と喧嘩をした時はお餅も拒否し、イオンさんで予約をしました。
そしてしみじみ思いました。
母が持たせてくれるお餅は本当に美味しいんだな、と。

20240819 00008.png

連休中、金曜日はいつも通り伊勢うどんの釜玉風を朝食にしました。

20240819 00009.png

休暇の残りも少なくなった土曜日の朝食。

お休み中に拵えた玉露のアイスを、冷凍してあった米粉クレープに添えました。
フィリングはたっぷりの発酵小豆餡と胡桃、アーモンド。
黒米入りの発酵小豆餡の穏やかな甘みとナッツの食感、玉露アイスにぴったりでした。
たまにはこんな朝食も良いね、と主人。

20240819 00010.png

そして連休最後の朝食。
冷凍してあったサツマイモご飯のお結びさんを解凍し、醤油麹をトッピング。
長い長いお盆休みが終わり、ちょっとホッとする反面の寂しさ。
主人が定年を迎えたらこんな感じなのかな、とちょっとしたシュミレーションも楽しみました。

20240819 00011.png






2018-07-06T15_39_09-c47b5-thumbnail2.gif





そしていよいよ休日明けの今朝。
作り置き料理も再開です。

茄子は揚げずに蒸し焼きにして蒸し浸しに。
ゴボウは蒸してから胡麻で和えます。
切り干し大根はひじきや人参と一緒に定番メニューに。
甘酢に合わせた2色のシメジは、塩麴で和えたなまり節に添えます。

20240819 00002.png

そして連休を迎えた私のささやかな抱負。
『毎朝鰹節を削る』

折角主人が買ってくれた有次さんの鰹節削り器、しかもネーム入り。
毎年鰹節を新調するも、なんとなく面倒で鰹節削り器とは疎遠になるばかり。
だけど今年の鰹節が良かったのか、それとも私の技術が多少向上したのか、削り勝手の良いことに先日気付きました。
何も考えず、先ずはキッチンに立って鰹節を削る、そんな1日のスタートも良いものかしら、と。

早速今朝は、削りたての鰹節を梅干し・大葉と合わせて細巻き寿司にしました。

20240819 00003.png

作り置き料理を添えて今日のお昼と致します。

20240819 00004.png

主人にも久しぶりのお弁当箱を手渡してお見送り。

20240819 00005.png

いつもの朝食も戻ってきました。

月曜日のアジの干物、そして具沢山なお味噌汁。
主食は、岡崎おうはんの卵で卵かけご飯。

20240819 00001.png

明日になればちょっと崩した体調も戻ることでしょう。

完全に飲み過ぎです。
そして主人の休日になると、激増する主人の体重、激減する私の体重。
9日間ですからね、ちょっと減り過ぎました。
今日は更に早めの就寝と致します。

2018-06-28T14_19_54-fb2ae-thumbnail2-78ff6-thumbnail2.gif















posted by しんさん at 13:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年08月05日

梅しごと2024 完了

今年 2024年の梅しごとが完了致しました。
金曜、土曜、日曜と3日間、じりじりと照り付けるようなそれはそれは暑い晴天が続いた日を選んだ土用干し。

20240805 00004.png

カラカラに乾いた赤紫蘇を粉末にし、ザルを洗って1日干し、網と一緒に片付けて2024年の梅しごとは終了いたしました。
2022年、2023年の瓶のその奥に梅干しを片付け、後は時が経って塩味が円やかになるのを待つだけ。

20240805 00005.png





2018-07-06T15_39_09-c47b5-thumbnail2.gif




週末はぽんがる有機農園さんから野菜も届きましたよ。
夏野菜真っ盛り、枝豆はもちろん即座に茹でてふたりで宴会。

20240805 00001.png

今年の梅で拵えた『ゆかり』をお昼のお結びさんにしました。

茄子の揚げびたしの下にはたっぷりのおぼろ昆布、これが我が家の定番スタイルです。
存在感のあるツルムラサキは、ニンニクと胡麻油の風味を効かせたナムルがお気に入り。

20240805 00003.png





2018-07-06T15_39_09-c47b5-thumbnail2.gif





さ、週明けの朝食ですよ。
週末に届いた『岡崎おうはん』の平飼い卵で卵かけご飯、主人嬉しそう。

20240805 00002.png

たくさんの平飼い卵と夏野菜多種、材料が豊富過ぎて何をどう使って良いのか混乱しているのです。

summer3-thumbnail2.gif










posted by しんさん at 13:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年07月01日

今日から7月

慌ただしい週末でした。

我が家では、何かしら特別な事情がない限り配達日は土曜日の午前中と決めております。
ですが先週末は、特にオンラインショッピングで注文したお品が一気に届いた日でありました。

YAMAICHI ALPSさんから届いたのは、炭水化物と相性の良い米麹。
お米農家さんらしい可愛らしいおまけと、主人共々つい微笑んでしまった小さなお手紙を添えてのご到着。

20240701 00003.png

前回お願いしてすっかりお気に入りになってしまったぽんがる有機農園さんのお野菜。
随分と夏めいてきました。

20240701 00001.png

アリとキリギリス農園さん、前回は『神鶏(カントリー)』でした。
今回は名古屋コーチン、『桜鶏(おうどりぃ)』ですって。
クスっ。

20240701 00002.png

お米も届きました。
大容量のベジミートも届きました。

20240701 00004.png

イオンネットスーパーさんからは、予約しておいたこんにゃくセット。

20240701 00005.png

片付けるのもひと苦労ですが、それもまた楽しいもの。





hsb5-thumbnail2.gif





届いた食材を使って、今週分の作り置き料理を拵えましたよ。

キャベツは油揚げ、韮、干しシイタケと一緒に煮びたしにしましょう。
モロッコいんげんは胡麻油を効かせたナムル風。
ベジミートはひじき入りのそぼろに。

20240701 00017.png

イオンさんから届いたこんにゃくは、定番の手綱こんにゃく。
鉄製のフライパンの扱いにはまだまだ手間取ること多々。

20240701 00010.png




ぽんがる有機農園さんから届いた水ナスは、簡略版のしば漬けにしました。
昨年、いえ、一昨年漬けた梅干しの赤梅酢に、梅干しの副産物『ゆかり』を合わせて漬け込みます。



先ずは水ナスのヘタを落とし、縦4等分してから斜め切りに。
ズッキーニは適当な長さに切って縦数等分。
茗荷は縦半分に切ってから、更に数等分。

野菜の正味量 2%のお塩と、極少量のミョウバンを加えて揉み込みます。
野菜が478gでしたので、お塩は10g弱、ミョウバンは1gとしました。

20240701 00006.png

空気を抜いて袋を縛り、程よい重石をして半日おきます。
20240701 00007.png

しっかりとお水が出てきました。
ミョウバンのおかげで茄子の色が綺麗。

20240701 00008.png

野菜の水気を絞ったら、赤梅酢、生砂糖、そしてたっぷりのゆかりを加えて揉み込みます。
後は冷蔵庫へ。

20240701 00009.png






ぽんがる有機農園さんの水ナスを1本だけ残したのは、数日前にテレビで見たレシピを試してみたかったから。
茄子を蒸してたたき風にしていたのですが、定番の甘酢野菜に蒸した茄子を加えてみました。




茄子は額部分をくるりと切り落とし、丸ごとお鍋に。

20240701 00011.png

お水を適量加え、中火で煮立てます。
後は蓋をし、時々上下を返しながら弱火でゆっくり15分。

お水がほぼなくなり、箸で挟んで十分にやわらかくなっていれば出来上がり。

20240701 00012.png

いつも通りの甘酢野菜に、裂いた蒸し茄子も仲間入り。
週末に届いたカツオのなまり節に添えるのが、我が家の夏の定番メニュー。

パサつきがちななまり節は、さっと湯通ししてから適当に切り、塩麴と合わせておきます。
しっとりやわらかななまり節の甘酢野菜添えは、主人の大好物。

20240701 00013.png






hsb5-thumbnail2.gif





あれやこれや拵えておりましたら、ご飯の蒸らしも終了しました。
艶々なご飯が炊き上がりましたよ。

20240701 00015.png

YAMAICHI ALPSさんからおまけで頂いた2合分のお米を早速炊きました。

20240701 00014.png

そして名古屋コーチンの卵を落として、朝食の主食に。

20240701 00016.png

お昼ご飯、今日は主人とふたりで。

20240701 00018.png

雨の月曜日ですが、なんだか楽しい。

illust-rainydaybk-thumbnail2.jpg



posted by しんさん at 14:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年05月08日

2024年 ゴールデンウイークの思い出

・・・ゴールデンウイークの思い出。

そうタイトルには入力してはみましたが、2024年 10日間に渡った主人の超大型連休中、お出掛けしたのは初日のワイン会のみ。
しかも日中の。
日々お昼からワインを飲んで過ごした2024年のゴールデンウイーク、撮り溜めてあった朝食の画像を思い出と致します。

連休初日の朝食。
いつもの朝食からお魚を抜いたメニューを今年は実践致しました。

20240508 00001.png

そして届いた1キロの釜揚げしらす。
釜揚げしらすは私の大好物、主人から労いのお品です。

そして奥に見えるのは雉肉。
連休中は雉肉を楽しもうと主人の提案、その後大笑いを産み出すことになるとは知らず。

20240508 00002.png

以降はひたすら連休中の朝食が順に続きます。
イオンネットスーパーさんの予約商品、タイ産マンゴーが届きましたので朝食のヨーグルトに。

今は農業を止めてしまったGOLDENGREENさんのトウモロコシ。
昨年冷凍しておいたGOLDENGREENトウモロコシの炊き込みご飯が発掘されました。
ハッとするほどの美味しさです。

20240508 00003.png

主人に蕪の美味しさを知らしめたこの蕪。
念願の千枚漬けのお酢がこなれて随分と穏やかになってきました。

20240508 00004.png

お昼のワインに添えた燻製鴨を朝食のお蕎麦に利用。
小杉食品からのプレゼント、納豆詰め合わせは一部を冷凍し、こうして気楽な朝食のいちメンバーとなっております。

20240508 00005.png

そろそろ連休の疲れが出てきた頃合い。
おぼろ昆布+イオンさんのお米うどんで和みます。

20240508 00006.png

連休も残りわずかとなった金曜日。
リズムを取り戻そうと、いつもの金曜に近い朝食メニューに戻します。
伊勢うどんの釜玉うどんに、イオンさんの生姜煮イワシ。

20240508 00007.png

土曜日の朝。
週末は大抵プロテイン入りのスムージー、手作りの米粉パン、主人が淹れてくれるコーヒーが朝食メンバー。

この日は取り寄せた蕪で濃厚なポタージュを拵えました。
生クリームもバターもしっかり使用した蕪のポタージュは、言うまでもなく主人の好み。
お気に入りのクロワッサンを、予熱なしのオーブン 160℃で10分温め、イチゴバターを添えて。


20240508 00008.png

・・・ということで、2024年のゴールデンウイーク備忘録はおしまい。

最後は今日の朝食。
連休前半に届いた釜揚げしらすは、たっぷり冷凍してあります。
炊き粥にたっぷり乗せて、梅干しを添えて。

金太郎イワシはこんがり銅色。

20240508 00009.png

昨日アルコールを控えましたので、今日は飲みます。
主人の帰宅が少々遅めなのは、きっと夕方の宴会用のご準備なのでしょう。

w45-thumbnail2.gif











posted by しんさん at 13:35 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年04月08日

冷凍グリーンピースご飯

週末、お部屋のリビングからお花見をしました。

主人が選んだお酒は『菊正宗の百黙 純米大吟醸の無濾過原酒』
お部屋の窓を開けて、お隣のお庭の小さな桜を愛でながらトロリ脚長百黙の無濾過原酒。
このスタイルのお花見がすっかり板についた我が家、今からまた来年のお花見が楽しみです。

今朝は豆ごはん、炊いてみましたよ。

20240408 00002.png

豆ごはんとは言いながら冷凍グリーンピース。

今週はイオンネットスーパーさんの在庫切れ食材が多くて、なかなか予定通りには事が運びません。
ですが気分がすっかり春めいた今、春と言えば豆ごはん、冷凍グリーンピースでも高揚感は十分に楽しめますもの。
昆布出汁をまとった冷凍グリーンピースをたっぷりと炊き上がったご飯の上に。

ふっくらしたグリーンピース、収穫したてのお豆に引けを取らない・・・とは決して申しませんが気分は華やぎます。

20240408 00007.png





随分と長いこと『イオンネットスーパーさん』にはお世話になっておりますが、正直冷凍グリーンピースを購入したのは初めてです。
どうしてもミックスベジタブルのあまり美味しくないグリーンピースのイメージが付きまとっておりましたので。

ですが食材として悪くない、うん、いえ、使い勝手の良い食材です。


お米は2合で炊きました。
1合強程度のお水を、昆布と一緒にゆっくり中〜弱火で煮立てます。
お水が煮立ったら冷凍グリーンピースを凍ったまま加え、再度煮立ったところで火を止めます。
そのまま粗熱をとります。

お米をいつも通り吸水させてからザルにあげます。
今日はグリーンピースの緑を際立たせたいので、雑穀米はやめて押し麦・もち麦を加えましょう。
グリーンピースをザルに移し、その茹で汁にお水・お酒を足していつもの水加減。

20240408 00008.png

お塩を小さじ1/4程度加え、いつも通り炊飯しましょう。
炊き上がったら素早くグリーンピースを上に散らして蒸らします。







hsb5-thumbnail2.gif





月曜日なので、今週分の作り置き料理の準備もしないと。
前述の通り、今週はイオンネットスーパーさんの最後切れ多発のため、我が家の野菜室も空間が目立ちます。

でもどうにかなってしまうもの。
いえ、それくらいの方が在庫食材の見直しにもつながって結果良し、と。

20240408 00006.png

以前、イオンネットスーパーさんで『生姜煮イワシ』の品切れが続いた頃、主人が大量に取り寄せてくれたイワシの煮つけ。
常温で保存できるうえに高品質、味も良し。
ですがそろそろ賞味期限も間近ですので、これを機会に使用頻度を増していきましょう。

米粉をまぶしたイワシの煮つけに、今朝は甘酢野菜をたっぷり添えて。

20240408 00004.png

そしてこちらも主人が取り寄せてくれた『酒の肴セット』の中のひとつ、牡蠣の潮煮。
解凍してそのまま食べられる牡蠣の潮煮を、贅沢にフライにしてみましたよ。

20240408 00005.png






先ずはイワシ煮つけの甘酢漬け。

イワシの煮つけはキッチンペーパーの上に並べて水気を自然に抑えておきます。
人参は千切りにし、お塩をふってしんなりするまでしばらくおきましょう。

20240408 00010.png

お酢 大さじ2・生砂糖 大さじ1強・お酒 大さじ1・白だし醤油 大さじ1弱

以上を小鍋に合わせ、戻して千切りにした干しシイタケを加えてひと煮たち。
しんなりした人参・スライスした新玉ねぎ・半分に切ったミニトマトらと一緒に保存容器に移します。

20240408 00013.png

ビニール袋に米粉を入れ、煮汁を切ったイワシの煮つけを加えます。
全体に米粉をまぶしたイワシを太白胡麻油でカラリと揚げましょう。

20240408 00012.png

用意した甘酢漬け野菜と合わせて出来上がり。

20240408 00014.png






太白胡麻油がまだ熱いうちに、ささっと牡蠣の潮煮を使った牡蠣フライも。

牡蠣はザルに移して水切をしておきます。
冷凍卵白は半解凍の状態で、潮煮の煮汁に合わせておきましょう。

20240408 00015.png

よく混ぜて米粉を足し、少しゆるめのホットケーキ生地程度の揚げ衣を準備します。
ここに水切りをした牡蠣の潮煮を加え、全体に揚げ衣をしっかり絡めます。

20240408 00016.png

ビニール袋にパン粉を入れ、牡蠣を加えて全体にしっとりとパン粉をまとわせます。

20240408 00017.png

熱した太白胡麻油でカリッと揚げて出来上がり。

20240408 00018.png







イワシの煮つけの煮汁は、切り干し大根の味付けとして有効利用致しました。

20240408 00003.png





hsb5-thumbnail2.gif





炊き立てのグリーンピースご飯を主食に朝食です。

月曜日の主食は西京焼き。
西京焼きと言えば銀だら、今週は銀だらですよ。
ふっくらとした身、流石の身質です。

20240408 00001.png

週末は全開だったお隣の桜。
先ほど降り始めた雨でほとんどが散ってしまうのでしょう。

col68-thumbnail2.gif






posted by しんさん at 13:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする