2025年05月23日

オートミールと米粉のホロホロスコーン

お待ちかねの金曜日。
その上、水曜・木曜と珍しく、本当にここ最近には珍しくお酒を控えましたからね、お待ちかねもひとしお。

更に更に、主人が水曜日に買ってきてくれた私の好物"チャンジャ"が冷蔵庫で出番待ち・・・
お弁当なんてどうでも良いや、が本音。
在庫食材を寄せ集めた今日のお昼、スコーンです。

20250523_00003.png

正に寄せ集め。
そろそろ使い切ってしまいたいロールドオーツにレーズン、そしてお菓子用ではない一般的な米粉。
何より今日お片付けしたかった水切り豆乳ヨーグルト。

これらをすべて合わせて焼いたスコーンは、なぜだか想像に反した美味しさ。
ホロホロっとした頼りない食感がまた良いのです。

20250523_00012.png




◆材料(小ぶりな4つ分)

  • 米粉 50g
  • ロールドオーツ 50g(イオン産のロールドオーツはクイックオーツと見紛う佇まいです)
  • ベーキングパウダー 2g
  • お塩 ひとつまみ

  • こめ油 20g

  • 蜂蜜(ナッツを漬け込んであったものです) 27g
  • 水切り豆乳ヨーグルト 30g
  • レーズン 20g




◆作り方

  1. 米粉・ロールドオーツ・ベーキングパウダー・お塩をボールに合わせ、軽く混ぜ合わせます。
    ここにこめ油を加え、スパチュラでサクサクと切るようになじませましょう。

    残りの材料も加えて混ぜ込みます。

    20250523_00010.png

  2. ホロホロの状態です。
    大きめにカットしたラップの上に移します。

    20250523_00011.png

    圧をかけながらまとめ、更に形を整えます。
    30分ほど冷蔵庫へ。

    20250523_00009.png

  3. 包丁で4分割して並べましょう。

    20250523_00008.png

    予熱したオーブン庫内へ素早く移し、200℃〜190℃で15分。
    スコーンとしての定義は全く満たしていないに関わらず、なぜだか美味しい。

    20250523_00005.png






line99.gif





試してみたかったロメインレタスのソテー。
しっかりと加熱したのにシャキシャキの食感がしっかり楽しめます。

20250523_00002.png





オリーブオイル、にんにく、アンチョビを合わせ、ロメインレタスをじっくりと焼きます。

ロメインレタスは根元を切り離さないよう縦2等分。
断面側に焼き色を付けたら裏返し、蓋をしてじっくり蒸し焼きに。

20250523_00013.png

カサが減って艶々に。

20250523_00006.png

数日前に拵えたパプリカのマリネに漬け込みます。
食べやすいようキッチン鋏で切って出来上がり。

温泉卵と蓮根チップス、ペコリーノロマーノ、粗挽き黒胡椒を添えます。

20250523_00007.png






20250523_00001.png





line99.gif





朝食です。
岡崎おうはんの卵伊勢うどん、そしてちょっと甘めのつゆ・・・と言うよりタレ、この組み合わせが最高。
イオンさんのイワシが丸々していました。

20250523_00004.png

昨日のうちにクーラー稼働の準備も済ませました。
朝は少々肌寒かったものの、蒸し暑さが戻ってきましたよ。

・・・クーラーの効いた部屋で焼酎のお湯割り?
チャンジャと脂部分がパリッとしたトンポーロー風の焼き豚?
良いねぇ。

w139.gif








posted by しんさん at 14:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | オートミールを使って | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック